Mentoria em grupo · Dra. Renata Lourenço
5 semanas de reprogramação mental, ao vivo com a Dra. Renata, para tratar a raiz emocional do emagrecimento: a culpa, a ansiedade, as crenças que te sabotam e os hábitos que te mantêm no mesmo lugar.
12x de R$ 258,56 · Garantia incondicional de 7 dias
Se você chegou até aqui
O que você ainda não conseguiu resolver é o que acontece antes da comida chegar à sua boca.
Você come para dar conta do dia, não porque está com fome. E sabe disso enquanto está comendo.
Depois vem a culpa, e a culpa estraga até o que era bom — a refeição, a noite, o dia inteiro.
Você já emagreceu antes. Várias vezes. E o peso sempre voltou, às vezes com um pouco a mais.
Existe uma voz dentro de você que diz "você não consegue" — e ela tem sido mais forte que qualquer plano alimentar.
Você tentou sozinha, com conteúdo grátis, com força de vontade. E percebeu que sozinha não vai.
O corpo é a última página da história. A mentoria começa na primeira.
Por que eu criei essa mentoria
Passei anos tentando resolver pela dieta. Emagrecia, engordava de novo, me culpava e recomeçava toda segunda-feira. Até entender que o meu corpo nunca tinha sido o problema — a minha cabeça é que precisava mudar primeiro.
Quando eu tratei a culpa, a ansiedade e as crenças que eu carregava sobre comida e merecimento, o corpo veio junto. E ficou.
Depois de anos atendendo mulheres com essa mesma história, eu aprendi uma coisa: esse trabalho rende muito mais quando é feito junto, ao vivo, com alguém te fazendo as perguntas certas. É exatamente isso que essa mentoria é.
Dra. Renata Lourenço
Resultado individual. Cada mulher responde de um jeito, em um tempo diferente.
O que muda aqui
É por isso que todas as tentativas anteriores funcionaram por um tempo e depois desandaram.
A jornada
O intervalo entre os encontros não é acaso: é o tempo que o cérebro precisa para transformar informação nova em hábito.
A origem real do seu ganho de peso e o que está por trás do seu desejo de emagrecer. Antes de mudar qualquer comportamento, você precisa enxergar o que o sustenta.
Culpa, angústia, estresse e ansiedade. Ferramentas práticas para atravessar cada uma delas sem precisar comer para anestesiar.
Identificar as crenças limitantes que você carrega sobre comida, corpo e merecimento — e substituí-las por crenças que sustentam a vida que você quer ter.
Construir os hábitos que aceleram o emagrecimento e te levam a um resultado saudável e definitivo — em vez do próximo ciclo de recomeço.
Entre um encontro e outro, você recebe de 3 a 4 sessões gravadas por semana, complementares, com insights e exercícios práticos para aprofundar o trabalho.
O que você recebe
Com a Dra. Renata, em grupo. É onde o trabalho de verdade acontece: você fala, ela devolve, e a ficha cai.
Complementares aos encontros, para você aprofundar no seu tempo, quantas vezes precisar.
Exercícios aplicáveis no mesmo dia, não teoria. Você sai de cada encontro com algo para fazer.
Você deixa de achar que é a única. Ouvir a história das outras é parte do que faz a mudança acontecer.
Uma médica conduzindo o processo do começo ao fim, não um material gravado que você consome sozinha.
Tempo desenhado para o cérebro consolidar o novo padrão, em vez de você absorver tudo e esquecer.
Sinceridade antes da decisão
É um investimento sério, e eu prefiro que você não entre a entrar esperando outra coisa.
Sua vaga
4 encontros online ao vivo com a Dra. Renata Lourenço
3 a 4 sessões gravadas complementares por semana
Ferramentas práticas de reprogramação mental
Trabalho guiado sobre culpa, ansiedade, crenças e hábitos
5 semanas de jornada, no ritmo que o cérebro precisa
Acompanhamento direto de uma médica do começo ao fim
Seu investimento
12x R$258,56
ou R$ 2.500 à vista
Garantia incondicional de 7 dias
Cartão · Pix · Boleto · Checkout seguro Hotmart
Antes de decidir
É um investimento real, e eu não vou dizer o contrário. Mas some o que você já gastou em dietas, aplicativos, medicações e programas que funcionaram por três semanas. O que você está pagando aqui não é por mais uma tentativa — é para essa ser a última.
Porque todas as tentativas anteriores começaram pela comida. Aqui a gente começa pelo que faz você ir até a comida. É a única ordem em que o resultado se sustenta depois que o programa acaba.
A jornada foi desenhada para caber numa vida real. Se você faltar a um encontro, não perdeu o processo — as sessões gravadas da semana continuam disponíveis e você retoma no encontro seguinte.
Não. Você participa no nível de exposição que quiser. Muita gente tem a maior virada só de ouvir a história de outra mulher e reconhecer a própria ali.
Não, e nem deve. A mentoria é um processo educacional de reprogramação mental conduzido por médica. Ela complementa o seu acompanhamento de saúde e não substitui consulta, exame, terapia ou prescrição.
Risco zero
Entre, participe, sinta como é o processo por dentro. Se em até 7 dias você concluir que a mentoria não é para você, é só escrever para a nossa equipe e devolvemos 100% do valor pago. Sem formulário, sem justificativa, sem constrangimento.
Dúvidas
São 4 encontros online, em grupo, conduzidos pela Dra. Renata ao longo das 5 semanas. Você participa de onde estiver, pelo computador ou celular.
Você não perde o processo. As sessões gravadas da semana continuam disponíveis para você acompanhar e retomar no encontro seguinte.
O encontro ao vivo mais as sessões gravadas da semana. Os exercícios práticos foram pensados para caber na rotina, não para somar mais uma obrigação ao seu dia.
Sim, e é assim que rende mais. O foco aqui é a reprogramação mental, então complementa qualquer acompanhamento médico, nutricional ou psicológico que você já tenha. Não interrompa nenhum tratamento por causa da mentoria.
Cartão de crédito em até 12x de R$ 258,56, ou R$ 2.500 à vista no Pix ou boleto, pelo checkout seguro da Hotmart.
Última decisão
Pode ser exatamente onde você está hoje: sabendo de tudo, tentando de novo, se culpando de novo. Ou pode ser do outro lado dessa briga — com a cabeça finalmente do seu lado.
12x de R$ 258,56 · ou R$ 2.500 à vista · Garantia de 7 dias
P.S. — Você provavelmente já gastou mais do que isso em tentativas que duraram três semanas. A diferença aqui não é o método ser mais bonito: é ele começar no lugar certo. Você tem 7 dias para entrar, sentir como é por dentro e decidir sem risco nenhum. O único jeito de sair perdendo é fechar essa página e continuar exatamente onde está.
12x R$ 258,56
4 encontros ao vivo · garantia de 7 dias